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糖尿病人吃什么水果比较好（糖尿病可以吃水果吗）

2023-08-17 23:56:52【生活】

简介糖尿病人吃什么水果比较好？糖尿病人在血糖控制不好的情况下，不能吃水果。血糖稳定的情况下，两餐之间可以适当的加些水果。可以吃蓝莓，草

糖尿病人在血糖控制不好的情况下，不能吃水果。

血糖稳定的情况下，两餐之间可以适当的加些水果。

可以吃蓝莓，草莓，李子，橙子，杏，西瓜等。

不能吃香蕉，葡萄，水蜜桃，荔枝，芒果等，糖尿病人需要控制总热量的摄入，在餐后餐后半小时进行中等强度的运动。

患有糖尿病的病人是可以吃水果的，只是说不能随随地都可以吃的，只有当血糖控制好了的情况下才能吃水果，而且最好是在两餐饭的中间食用，并且选择含糖量比较低的水果食用，这样话既可以避免血糖过高，又能够防止病人出现低血糖的一种现象。