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什么时候吃苹果好（什么时候吃苹果最好）
2023-08-26 20:38:18【生活】
简介什么时候吃苹果好？早上每天早上吃苹果最好，人体经过一夜的消耗，身体感觉疲惫，早上需要糖分的补充，苹果中的果糖可以迅速转化为葡萄糖，
什么时候吃苹果好？
早上
每天早上吃苹果最好，人体经过一夜的消耗，身体感觉疲惫，早上需要糖分的补充，苹果中的果糖可以迅速转化为葡萄糖，为身体补充能量，能够提神醒脑
什么时候吃苹果最好？
个人认为苹果
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