拳锋电影演员名单（出拳的正确方法）

拳锋电影演员名单？

高利虹

一龙

播求

刘锡明

出拳的正确方法？

出右直的时候出拳要求力量从脚上开始发出，右脚蹬地臀部用力扭胯肩部再发力最后手臂伸直伸直过程中拳要旋转，另外左手抬高保护好左边下巴（拳眼起码要与眼睛对齐），右边的肩膀也要抬高保护右边下巴。

左边直拳动作也基本一样。

至于摆拳和勾拳的发力也是一样的。

侠拳小罗汉特点？

侠拳小罗汉的特点如下

速度快，步高力猛，尤其冲锋拋拳威武猛烈，

适初学者学“小罗汉”拳理简拳，攻防性明确，容易掌握和运用

拳击扣腕技巧？

打拳击出拳扣腕，以拳锋击到对手身体为最佳。

右直拳。

从基本姿势开始，右脚略微转动，蹬地发力，右拳：

向对手头部击打，拳心向下。

出拳时，要伸直手臂，出快速收回右手，恢复成基本姿势。

对于右势拳手来说，右直拳是重拳。

对左势拳手来说是左直拳，右直拳之所以有力量，是因为从你的胯部到肩一个额外的扭转力矩。

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