番茄猪肉面怎么做（宜家意大利面肉酱配料）

番茄猪肉面怎么做？

食材

主料

面条

80g

猪肉

35g

番茄

50g

小油菜

30g

辅料

油

适量

步骤

1.1.准备食材：

面条80g、猪肉35g、番茄50g、小油菜30g。

PS：

小油菜也可以用其他绿叶蔬菜代替，猪肉可以选择猪里脊比较嫩。

2.2.将猪肉洗净后，剁成肉末。

PS：

肉末剁好后，最好用筷子抓一抓，以免下锅时肉末全部粘连在一起。

3.3.番茄洗净后，在表面划十字形刀口。

PS：

挑选番茄的时候，最好买颜色较红的，这样的番茄一般较成熟汁多。

4.4.然后倒入开水，没过番茄。

5.5.然后撕去番茄表皮，切碎。

6.6.水烧开后，放入小油菜焯30秒。

PS：

焯小油菜的时候，用筷子夹住油菜，先焯茎部，然后再全部放入水中。

7.7.小油菜焯好后捞出，切碎。

PS：

给大一点的宝宝吃，就不用切得太碎了。

8.8.锅内倒入少许油，油热后放入肉末。

9.9.将肉末煸炒至颜色变白。

10.10.倒入切碎的番茄，和肉末一起翻炒至出汁。

11.11.然后加入适量清水。

12.然后将面条放入锅中。

PS：

如果给小宝宝吃，记得要将面条切得短一点噢！

13.面条煮沸后，再少添加一点清水，继续熬煮。

PS：

宝宝消化功能还不是很完善，所以面条要煮久一点，便于宝宝吞咽和消化。

14.最后倒入切碎的小油菜，再煮1分钟。

PS：

小油菜不要放入得太早，出锅前1分钟倒入即可。

15.简单又快手的番茄肉末面就做好啦，微酸的口感非常适合食欲不振的宝宝噢！

宜家意大利面肉酱配料？

材料：

意大利面酱一瓶、意大利面250克、牛肉馅200克、料酒1汤匙（15ml）、西红柿1个、洋葱半个、大蒜2瓣、青椒1个、黑胡椒1/2茶匙（3克）、意大利香草碎少许（没有也可不放）、生抽1茶匙（5ml）；煮面时用：

盐1茶匙（5克）、橄榄油1汤匙（15ml）。

一盒空刻番茄肉酱意面多少热量？

番茄肉酱意面热量多少，它的热量一般在300卡路里左右。

而且他的这个方法特别简单，我们只需要把番茄先在他的表面划十字，然后把热水烫下去。

就可以把它的皮撕开切成块发一些番茄酱，然后在锅中炒至浓稠，再把准备的肉末放到番茄汤里面进行炒熟，最后再把意念。

道路锅中翻炒，等待意面变软之后我们就可以吃了。

为什么我做的番茄意大利面酱汁不那么粘稠？

因为没有勾芡。

番茄意大利酱汁，它本身是含有比较多的水分的，可以先把水分给收一收，大火收一下汁，如果是想要酱汁比较浓稠一点，可以在做酱料的时候，在最后勾芡一些水淀粉了，然后再加热一下，这样子就会比较浓稠了，这样吃起来也就比较有滋味一些。

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