您现在的位置是：首页>生活 > 正文

低糖水果都有什么（低糖水果推荐排行榜）

2023-10-28 23:14:41【生活】

简介低糖水果都有什么？常见的低糖水果有：1 草莓：草莓是低糖水果之一，每百克草莓含糖量只有7克左右。2 柚子：柚子酸味偏强，每百克柚子含糖

常见的低糖水果有：

1.草莓：

草莓是低糖水果之一，每百克草莓含糖量只有7克左右。

2.柚子：

柚子酸味偏强，每百克柚子含糖量只有6克左右，而且富含维生素C。

3.蓝莓：

蓝莓是低糖水果之一，每百克蓝莓含糖量只有7克左右，还含有丰富的抗氧化物质。

4.李子：

李子汁中的含糖量很低，每100克含糖量仅为8克左右。

5.石榴：

每100克石榴含糖量约为13克左右，且富含维生素C和多种矿物质。

6.樱桃：

樱桃含糖量约为16克左右，但其富含抗氧化物质和维生素C。

低糖水果很多，个人推荐排行榜如下：

1、猕猴桃

2、丑橘

3、山楂

4、香瓜梨

5、古布阿苏

6、神秘果

7、山竹果

8、柚子

9、榴莲

10、非洲角黄瓜