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脊柱保健操（关于脊柱保健操的简要介绍）
2023-02-25 09:05:04【生活】
简介关于脊柱保健操，有许多人不了解，那么下面来看看小程对脊柱保健操的相关介绍。 脊柱保健操 1、 脊柱的健康关乎全身，它是人体的中柱，
关于脊柱保健操，有许多人不了解，那么下面来看看小程对脊柱保健操的相关介绍。
脊柱保健操
1、 脊柱的健康关乎全身，它是人体的中柱，担负着承重的作用，还参与人体的运动和平衡，对于心、肺、肝、脾，这种内脏器官，起到一个保护的作用，更重要的是对于脊髓有保护作用。脊柱相关病症不仅涉及大家所熟悉的颈、肩、腰、腿痛，如：落枕、颈椎病，腰间盘突出、腰肌劳损、脊柱骨质增生等，还涉及循环、呼吸、消化、神经、内分泌、免疫等系统的多种病证。
以上就是关于脊柱保健操的全部内容，希望能够有助于大家了解。
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