鸭子坐是什么坐姿（2023已更新）鸭子坐能矫正O型腿吗

说起鸭子坐，会有不少人想要了解，那么下面来看看鸭子坐的有关内容。

鸭子坐是什么坐姿

鸭子坐又称萝莉坐。坐姿因与鸭子的坐姿相似而得名。女性盆骨结构更适合鸭子坐，不少人认为鸭子坐更适合女性。鸭子坐也被用在游泳等体育运动的训练项目上。“鸭子坐”坐姿主要考验的是膝关节与胯关节的柔韧性。柔韧锻炼是为提高跨骨关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展性。

鸭子坐能矫正O型腿吗

鸭子坐不能矫正O型腿，还有可能造成膝盖损伤或者其他地方损伤等很多不良的情况。鸭子坐主要是侧重于膝关节，一般能够长时间维持鸭子坐的人膝关节外侧韧带会被过度拉长，同时内侧韧带被过度的挤压，这样对膝关节带来了巨大的负担，同时对于骨盆也是。

公主坐又叫什么

公主坐又叫鸭子坐，也叫萝莉坐。坐姿因与鸭子的坐姿相似而得名。女性盆骨结构更适合鸭子坐，所以不少人认为鸭子坐更适合女性，同时鸭子坐也被用在游泳等体育运动的训练项目上。具体坐姿就是把小腿和脚掌并在大腿外侧，而臀部则完全贴地，所以鸭子坐主要还是依靠膝关节与胯关节的柔韧性来完成的。

鸭子坐是什么

鸭子坐又称萝莉坐。坐姿因与鸭子的坐姿相似而得名。女性盆骨结构更适合鸭子坐，所以不少人认为鸭子坐更适合女性。鸭子坐也被用在游泳等体育运动的训练项目上。

因为鸭子的坐姿就是把小腿和脚掌并在大腿外侧（虽然我们看不到），而臀部则完全贴地。鸭子坐时只是看上去很安逸，但换成人类来坐，就形成一种很稳固的金字塔型坐姿。而萝莉坐，则源自媒体，用“只有女生能坐”为题，纯粹是噱头。

“鸭子坐”亦是女性天生的优势赐予妹纸专用的卖萌姿势。女人鸭子坐坐姿之所以那么有女人味，据说一个很重要原因就是男人不容易鸭子坐，因为男性的盆骨结构与女性的有差别的缘故。

鸭子坐什么意思

2014年1月，日本又出有趣议题了，这次的议案是“少女的坐姿”：究竟哪一种坐姿才是最可爱，最性感，最有“女子力(也就是女人味)”的呢？经过无数日本网友们面红耳赤的辩论，最终得出的结论是——“鸭子坐”。

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