什么是沟通过程中的漏洞效应（越想越怕是什么效应）

什么是沟通过程中的漏洞效应？

沟通过程中的漏洞效应是是测试效应，就是不断地考自己，不断一遍一遍的考自己究竟学到了什么，究竟看到了什么，究竟看清楚了什么，究竟记住了什么，究竟读懂了什么，究竟会用什么了，不断地考自己，频繁地考自己，随时随地都在考自己，那才能把漏斗效应有效的遏制住，将测试效应发挥他的光芒出来，就是费曼的超级阅读法，也是终极阅读法。

“你从头往下读，尽量往下读直到你一窍不通时，再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止”，

越想越怕是什么效应？

越想越怕是一种心理效应

原因是人类大脑中的杏仁核会对外界威胁产生反应，产生负面情绪，在经历恶性循环的过程中，人类的失控感和想象力会导致越来越害怕

要缓解这种效应，可以采用深呼吸、放松的方法、调整想象和态度，慢慢让自己更加冷静和客观地面对问题，从而避免越想越怕的负面影响

平房铺泡沫板挨地吗？

根据一般的施工规范，平房铺设泡沫板时通常是挨地的。

泡沫板可以起到隔热、隔音和防潮的作用，将其直接铺在地面上可以有效地阻隔地面的冷热传导和潮气渗透。

此外，挨地铺设泡沫板还可以提高整体的施工效果和保温效果，确保房屋内部的舒适度和能源效益。

因此，一般情况下，平房铺设泡沫板时是需要挨地铺设的。

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