什么叫接球（教你足球的接球技巧）

什么叫接球？

《什么叫接球？》如下:

1.我的兄弟是个垒球运动员，他是一个接球员。

2.他们应擅长跑、跳、传球、接球、运球、射门和堵截防守。

3.在星期二的大早上，这就是我接球的方式。

4.戈登在接球之后直接利用体前变向突破了毕比，他感到身边左侧贴上来一个家伙，他甚至没有时间去看清对方的长相，直接凭借感觉将球从背后向左传去。

5.查卡利迪斯接球后，被海耶斯死死的顶在了三秒区外，挤了两下，海耶斯文丝不动。

教你足球的接球技巧？

脚内侧接球

这是用脚内侧部位接球的一种技术。

由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握，比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。

(1)脚内侧接地滚球：

支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，同侧肩正对来球。

接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下(图2-8)。

若需将球接在侧面时，支撑脚脚尖应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚提踵，以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。

当来球力量不大时，只需将脚提到一定的高度，并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。

也可在触球时用下切动作使球前进之力部分转变为旋转力，而将球接在脚下。

(2)脚内侧接反弹球：

根据来球的落点，及时移动到位，支撑脚与球落点的相对位置在球的侧前方，支撑腿膝关节微屈，身体向接球后球运行的方向偏移；接球腿提起小腿放松，脚尖微翘，脚内侧对着接球后球运行的方向并与地面成一锐角，当球落地反弹刚离地面时，大腿向接球后球运行的方向摆动，用脚内侧部位轻推球的中上部(图2-9)。

用这种方法接球时，也可在触球时使球产生旋转以达到接好球的目的，但应注意球的旋转并及时加以调整。

（3）脚内侧接空中球：

根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。

若为抛物线较小的平空球则应根据临场的实际情况选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后撤，并将球接在所需的位置上（图2-―10）

教你足球的接球技巧？

脚内侧接球

这是用脚内侧部位接球的一种技术。

由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握，比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。

(1)脚内侧接地滚球：

支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，同侧肩正对来球。

接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下(图2-8)。

若需将球接在侧面时，支撑脚脚尖应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚提踵，以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。

当来球力量不大时，只需将脚提到一定的高度，并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。

也可在触球时用下切动作使球前进之力部分转变为旋转力，而将球接在脚下。

(2)脚内侧接反弹球：

根据来球的落点，及时移动到位，支撑脚与球落点的相对位置在球的侧前方，支撑腿膝关节微屈，身体向接球后球运行的方向偏移；接球腿提起小腿放松，脚尖微翘，脚内侧对着接球后球运行的方向并与地面成一锐角，当球落地反弹刚离地面时，大腿向接球后球运行的方向摆动，用脚内侧部位轻推球的中上部(图2-9)。

用这种方法接球时，也可在触球时使球产生旋转以达到接好球的目的，但应注意球的旋转并及时加以调整。

（3）脚内侧接空中球：

根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。

若为抛物线较小的平空球则应根据临场的实际情况选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后撤，并将球接在所需的位置上（图2-―10）

下旋球的接球方法？

1.

确定对手先发的是下旋球；

2.

然后，我们去进行预判，这个球转不转，落点在哪里。

3.

接着，我们进行上步，先是脚步的调整。

4.

之后，我们进行搓球，根据球的选择，调整拍型，大腿带动大臂和小臂，最终将力量传达到手腕和之间，摩擦球的底部。

5.

最后，我们将动作进行还原做下一板的衔接即可。

下旋球的接球方法？

1.

确定对手先发的是下旋球；

2.

然后，我们去进行预判，这个球转不转，落点在哪里。

3.

接着，我们进行上步，先是脚步的调整。

4.

之后，我们进行搓球，根据球的选择，调整拍型，大腿带动大臂和小臂，最终将力量传达到手腕和之间，摩擦球的底部。

5.

最后，我们将动作进行还原做下一板的衔接即可。

乒乓球拿板怎么接球？

1、左旋。

发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。

碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。

2、右旋。

发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。

碰到台面后，球不是向接球人的右侧运动，而是向接球人的左侧反弹，故不能用拍面对着接球人的左方，拍面应该对着接球人的右方。

3、下旋球。

发球人从上往下挥拍，到了接球方，球是向上旋转的。

碰到台面后，球不是向接球人的上方运动，而是向接球人的下方反弹，故不能用拍面竖直或下压，拍面应朝上，简称为亮拍。

4、上旋球。

发球人从下往上挥拍，到了接球方，球是向下旋转的。

碰到台面后，球不是向接球人的下方运动，而是向接球人的上方反弹，故不能拍面朝上，拍面应该竖直或下压

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