鱼的月牙肉怎么做好吃 鱼的月牙肉的做法

鱼的月牙肉怎么做好吃？

这样做的最好吃

用料：

鳕鱼月牙肉，白萝卜，小葱，香菜，蒜，盐，生抽，胡椒粉，芝麻油，香菜适量

做法：

1.鳕鱼月牙肉，切成一口大的块儿，也可以用切成段儿的。

2、白萝卜一块，去皮，切成小薄片。

小葱2枝，香菜几根，都切段儿。

3、蒜一瓣儿，切碎。

锅热油少许，放入蒜末和萝卜片。

用铲子翻炒3分钟左右，炒出香味。

4、往炒萝卜片的锅里加水适量，没过萝卜片，然后，倒入鳕鱼块儿。

5、锅烧开，加一点盐，料酒，生抽酱油，胡椒粉，煮一下，然后，加葱段儿，撒几滴芝麻油，出锅，撒香菜即可。

鱼的月牙肉的做法？

用料：

鳕鱼月牙肉，白萝卜，小葱，香菜，蒜，盐，生抽，胡椒粉，芝麻油，香菜适量

做法：

1.鳕鱼月牙肉，切成一口大的块儿，也可以用切成段儿的。

2.白萝卜一块，去皮，切成小薄片。

小葱2枝，香菜几根，都切段儿。

3.蒜一瓣儿，切碎。

锅热油少许，放入蒜末和萝卜片。

用铲子翻炒3分钟左右，炒出香味。

4.往炒萝卜片的锅里加水适量，没过萝卜片，然后，倒入鳕鱼块儿。

5.锅烧开，加一点盐，料酒，生抽酱油，胡椒粉，煮一下，然后，加葱段儿，撒几滴芝麻油，出锅，撒香菜即可。

月牙肉是鱼身上哪部分？

指的便是鱼脸两侧上的那块红白相间类似于月牙形状的肉，使得这块肉在大量运动中变得更有弹性、更有活力，这是鱼身上最爽滑最鲜嫩的一块肉。

鱼身上月牙肉在什么地方？

鱼的月牙肉一般都会在鱼眼睛下面的一块肉。

这块肉的质感非常的特别，非常的有嚼劲，而且给身体带来的营养也是比较多的，喜欢吃鱼的人们平时的时候可以多吃一些这些肉。

对于保护眼睛和带来身体的平衡，都有着非常好的效果，还能够让身体更加的健康的。

所以生活当中建议可以适当的多服用一些

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