平脚和弯脚的区别（脚底平的叫什么脚）

平脚和弯脚的区别？

平脚就是有点扁平足，弯脚指的是脚弓凸起。

脚底平的叫什么脚？

脚底有两种脚心板，一种是平底脚和凹底脚，走路的感觉平底脚没有凹底脚好，平底脚走不多长路脚丫子就疼，凹底脚步行走很多路脚丫子都不会疼。

脚底平的就是平板脚。

弓足和平足哪个好？

都不好！

弓足多指弓形足。

因为足纵弓过度增高，在负重时不能放平，常伴有爪形趾，因而被称为“爪形足”。

弓足因距下关节、跗横关节运动范围减少，使走路时地面对足冲击力的缓冲能力减低，导致主观感到疲劳，导致反复跑、跳等运动能力下降。

平足多指扁平足。

因为有足外翻，站立、行走时容易足弓塌陷，并有足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等，造成跑步甚至行走能力下降，出现步态异常。

足弓小和平足的区别？

足弓小是脚底稍有凹陷而平足脚底部都是平行的。

平足的人命短吗？

平足和寿命并没有直接的关系，也就是说，平足，不影响寿命。

平足只是由于足部血管神经受压，走路走的时间久或者站得久就会比一般人累而已。

平足的朋友只要加强自我锻炼，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。

平足跑步的正确方法与技巧？

第一、买一双专业慢跑鞋

第二、跑步姿势一定要规范

第三、跑步前热身、活动关节

第四、跑完拉伸、晚上泡个脚

第五、运动量不要太大、每天清晨或傍晚、从2公里开始、慢慢增长、

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