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桑叶的功效和作用是什么（喝桑叶水有什么好处）

2023-08-29 20:59:43【天天知识】

简介桑叶的功效和作用是什么？桑叶是一个很好的中药，桑葚的味比较苦，具有清肺泻热，清肝明目的作用，主要用于外感风热引起的发热头痛以及咽喉

桑叶是一个很好的中药，桑葚的味比较苦，具有清肺泻热，清肝明目的作用，主要用于外感风热引起的发热头痛以及咽喉肿痛，咳嗽，桑叶可以有效的降低血糖，如果泡脚可以有效的改善足部的血液循环，还能够有效的缓解更年期的情绪激动，也可以用来泡茶。

桑叶具有降血糖和保健的作用。

此外，经常饮用桑叶茶还具有清肠排毒、清热凉血、平肝明目、利尿通便、抗肿瘤等功能。

桑叶茶特别适合糖耐量受损、轻度糖尿病、2型糖尿病和高危糖尿病的人群。

此外，暗褐色和绿色桑叶具有促进新陈代谢、消除疲劳和补充元气的作用。