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什么东西帮助降血糖
2023-10-03 06:30:43【天天知识】
简介什么东西帮助降血糖？例如野菜，山药，苦瓜，辣椒，乌鸡，五谷杂粮等都对降血糖有一定的辅助作用，还有豆类，鱼类，经常吃海鱼可以使血液中
什么东西帮助降血糖？
例如野菜，山药，苦瓜，辣椒，乌鸡，五谷杂粮等都对降血糖有一定的辅助作用，还有豆类，鱼类，经常吃海鱼可以使血液中的胆固醇和甘油三酯明显的降低，另外还应节制甜食，忌油腻的食物，另外也应该合理的运动，增加脑供血和心肌，少量多餐，平时多注意些生活规律。
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