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中午工作犯困怎么办

2023-11-26 04:16:16【天天知识】

简介中午工作犯困怎么办？中午的时候如果犯困，有条件的话就小睡一会儿，我体力就很容易恢复，让人有饱满的精神状态投入到工作中去。如果工作的

中午工作犯困怎么办？

中午的时候如果犯困，有条件的话就小睡一会儿，我体力就很容易恢复，让人有饱满的精神状态投入到工作中去。

如果工作的时候不能午睡，就做做眼保健操，起身活动活动，吃点水果，把瞌睡虫赶跑。

再者就是找个机会闭目养神。

总之晚上要保证充足的睡眠。

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