打羽毛球正确姿势和技巧（打羽毛球的步骤是什么）

打羽毛球正确姿势和技巧？

羽毛球反手网前勾对角

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羽毛球反手网前勾对角

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羽毛球反手挑球

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羽毛球反手挑球

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羽毛球反手高远球

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羽毛球反手高远球

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羽毛球反手高远球

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羽毛球反手吊球

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羽毛球反手吊球

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羽毛球反手吊球

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羽毛球反手后场被动抽球

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打羽毛球的步骤是什么？

1.第一步：

在接羽毛球的时候，一定要力争在身体上方击球，不要等球落到颈部的时候在出手，这时候就晚了。

2.第二步：

在你握羽毛球拍的时候手臂尽量保持放松，以便灵活发挥手腕的力量。

3.第三步：

当单打发球的时候尽量高而远，双打要发短球，球要贴近球网更有力，这样越有利于你的下一步接球。

4.第四步：

如果要接高球时，一定要注意球的方向，反击对方球网的底线。

5.第五步：

当打吊球时，球的线路一定要短，并且要尽可能的保持靠近网的距离。

6.第六步：

在扣球的时候要尽可能的直击对方肩部或是手部，或是让球远离对手。

打羽毛球的要领？

发球不超过1米36！分值为双数时在右半区发球，且必须发到对面对角线区域！单打场地为窄长！双打为宽长，发球时宽短！

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