最好喝又健康的饮料10大排名（哪种饮料对人体健康最好）

最好喝又健康的饮料10大排名？

健康饮料前十名分别是

1.希之源一榨鲜

2.维他奶/Vitasoy

3.康师傅

4.红牛/REDBULL

5.娃哈哈

6.汇源

7.棘鲜丰

8.日加满

9.王老吉

10.好望水

哪种饮料对人体健康最好？

饮料对身体都不好，大部分饮料都是水+香精、色素等食品添加剂调制成的，如果说一定想喝饮料的话，建议可以喝点含乳饮料。

健康的饮料都有什么？

世界上公认的六种有益健康饮料

第一种就是绿茶，茶含有"茶多酚"，"茶多酚"是普遍抗癌的，尤其是乌龙茶，乌龙茶含有最好的抗癌物质。

第二种是葡萄酒，少量喝一点红葡萄酒可以对抗自由基，抗衰老。

第三种是豆浆，豆浆里含钾、纳、钙、磷比牛奶里多。

第四种是酸奶，酸奶是维持菌群平衡的。

第五种是骨头汤，骨头砸碎熬成汤，可以抗衰老，延长寿命。

第六种是食用菌汤，就是蘑菇、香菇、草菇、平菇等，这些菌汤能够提高免疫能力。

什么饮料最健康？

最健康的还是白开水吧！

除此之外，柠檬水，大麦茶，豆浆也都是不错的饮料。

喜欢喝茶的也可以喝一点绿茶和菊花茶，喜欢温暖的可以用红茶，玫瑰，金丝皇菊等泡水也是健康的饮品。

喝什么饮料可以健康？

饮料这东西就基本就没有健康的，大多都添加了各种色素和甜味剂等等，所谓的无糖，功能饮料等也大多是噱头，最好还是和白开水或者茶水替代饮料

什么饮料比较好喝比较健康？

绿茶饮料好喝又健康排行第一。

喝绿茶饮料可以让人清气爽，因为茶叶中含有大量的茶多酚，特别是在炎炎夏日有清火的作用。

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