怎么扣篮？（扣篮）

关于扣篮，来看看小祝的介绍。

怎么扣篮？

1.

起跳：选择好起跳点使可以顺利的达到扣篮的位置以及高度，空中的重心要把握好。

2.

持球：这里没有必要一定要抓住球，手可以很轻松的贴在球上，保持球的运动方向即可。

3.

压圈：这个动作是扣篮最激动人的时候，也是初学者最容易受伤的地方，保持起跳的垂直可以尽量大的提高绝对高度，让完成压圈的难度减小，也使前冲的惯性减小，比较好的保护自己，球沿篮圈边大概1/4进篮的时候，手指施展下压动作然后抓圈，特别注意，要多练习，不要急于求成。

扣篮方式名称？

扣篮方式主要有以下种类：风车式扣篮、战斧式劈扣、反身背扣、空中转体360度扣篮、跨下换手扣篮、隔人重扣、扭腰拉杆扣篮、最经典的就是乔丹的罚球线起跳扣篮。

网络用语扣篮是什么意思？

扣篮（SlamDunk），又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，篮球运动技术名词。扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内，即单手（或双手）自上而下迫使篮球入框。其具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。通常分为原地跳起扣篮

男生给女生扣篮什么意思？

意思就是男生喜欢上了这个女生，就想在女生面前表现自己扣篮的记忆，让女生对自己产生好感，从而才有可能继续交往和交流下去。

多高可以扣篮？

扣篮没有身高要求,摸高到320CM左右就行了(单手能抓球),身体协调性差点的,相应要求就更高些,330CM左右!

 由于实际篮球筐离地面有3.05米的高度.这个高度差不多就要决定你要跳起双手能摸到3.10米的高度或单手摸3.15米的高度,也可以这样说比篮球筐高出10到15CM的高度就可

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