英雄群侠传2经脉打通技巧（憋气一分钟能打通任督二脉吗）

英雄群侠传2经脉打通技巧？

打通任督二脉，奇经八脉

憋气一分钟能打通任督二脉吗？

憋气一分钟不能打通任督二脉。

如果普通人能屏住呼吸一分钟左右，说明他们的肺功能非常健康。

对于喜欢运动的人来说，屏住呼吸一分钟实际上是一件非常放松的事情。

在大多数情况下，不经常锻炼的人不会屏住呼吸超过四十秒。

所以从这个角度来看，屏住呼吸大约一分钟是正常和健康的。

练太极拳能打通任督二脉吗？

可以的朋友，太极拳作为内家拳的一种，当然具备这种能力，因为内功是有两个部分组成，一个是武术气功，一个是武术内劲，这两个合起来才是完整的内功，但是无论练习了哪一个都可以称之为内功气功为了提升功夫的力度和穿透性及调节自身内脏系统，内劲让体力流动的动能完整无损的通过合理的骨架导引姿势把力量发送出去你说的打通任督二脉就是，内功里面气功的一个附带效果，完全是没有问题的，不过建议不最求这个。

顺其自然最好

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