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橙子加盐蒸连皮吃吗
2023-11-03 04:24:25【生活】
简介橙子加盐蒸连皮吃吗？橙子加盐蒸连皮吃。橙子的一些营养成分会在蒸的过程中流失，但并不会完全流失，而是会保留一部分。维生素、纤维素、挥
橙子加盐蒸连皮吃吗？
橙子加盐蒸连皮吃。
橙子的一些营养成分会在蒸的过程中流失，但并不会完全流失，而是会保留一部分。
维生素、纤维素、挥发油、蛋白质、钙、铁、磷等成分营养价值高。
适量食用它们对人体健康有益。
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