白糖泡参的做法（白糖参和什么搭配煲汤最好）

白糖泡参的做法？

1.材料：

白糖参半个（约6、7克），一个孩子的分量，瘦肉100克，清水1.5饭碗。

2.白糖参稍浸泡洗净，用刀拍碎，瘦肉剁碎。

3.剁碎的白糖参，瘦肉加适量清水。

4.锅里水烧开放入大碗装的食材隔水蒸45分钟。

5.无需调味，喝汤吃肉，营养又好吃。

白糖参和什么搭配煲汤最好？

瘦肉

方法

一，白糖参半天（约6、7克），一个孩子的分量，瘦肉100克，清水1.5饭碗

二，白糖参稍浸泡洗净，用刀拍碎，瘦肉剁碎

三，剁碎的白糖参，瘦肉加适量清水

四，无需调味。

喝汤吃肉

白糖参煮水之前要不要先泡一晚？

要1.材料：

白糖参半个（约6、7克），一个孩子的分量，瘦肉100克，清水1.5饭碗。

2.白糖参稍浸泡洗净，用刀拍碎，瘦肉剁碎。

3.剁碎的白糖参，瘦肉加适量清水。

4.锅里水烧开放入大碗装的食材隔水蒸45分钟。

5.无需调味，喝汤吃肉，营养又好吃

糖泡参汤的做法？

主料

鲜鸡1/4

辅料新鲜莲子100克

白糖参15克

姜片3片

步骤

1.准备好材料

2.冷水下鸡肉焯水

3.捞起后冲洗备用

4.去鸡皮

5.剁块

6.莲子焯水（由于我用的是新鲜莲子，冷冻过，所以焯水）

7.把所有材料放入电炖锅，加入适量的水

8.盖盖调制高火2小时

9.2小时后撇去油沫

10.下盐调味即可 

说明：转载此文是出于传递分享更多信息之目的。若有侵权请作者持权属证明与我们联系，我们将及时更正、删除，谢谢您的支持与理解。