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跳跳球怎么踩上去

2024-01-01 20:50:34【生活】

简介跳跳球怎么踩上去？1跳跳球可以通过踏步先将身体平衡，然后用力跳跃将球踩上去。2跳跳球踩上去的关键在于踏步和跳跃的力度要适合，不能过于...

跳跳球怎么踩上去？

1跳跳球可以通过踏步先将身体平衡，然后用力跳跃将球踩上去。

2跳跳球踩上去的关键在于踏步和跳跃的力度要适合，不能过于急燥或过于缓慢。

3另外，踩跳跳球时需要保持重心稳定，身体可以向前微倾，并且腿部的力量也要协调配合，这样才能够稳定地将球踩上去。

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