怎样做葡萄柚汁 葡萄柚汁的热量

怎样做葡萄柚汁？

第一步

1.准备好葡萄柚。

第二步

2.提前用冷开水在冰箱里冻好的冰块。

第三步

3.将葡萄柚洗净，去皮。

第四步

4.对切后压汁。

第五步

5.压好的葡萄柚汁。

第六步

6.将葡萄柚汁、糖水、冷开水及冰块倒入雪克杯中，盖紧盖子，摇动10—20下。

第七步

7.倒入杯中即可享用。

葡萄柚汁的热量？

一杯葡萄柚汁的热量取决于其所含的成分以及制作过程。

一般情况下，一杯（约240毫升）葡萄柚汁的热量大致为100-120卡路里。

葡萄柚汁保存方法？

把葡萄柚汁放入冰箱冷藏。

那么这个时候也可以保存三天。

在三天之内尽快的喝完。

如果是在冬天的时候，也可以把它放在窗户的外边。

但是一定要把口子封好。

也可以放三天。

葡萄柚榨汁放冰箱还是常温？

若是完整的葡萄柚建议常温下存放，因为有外皮的保护相对会更耐储存，可保存10-20天；若葡萄柚已切开，果实会暴露在空气中，如果保存不当容易发生变质，建议将暴露的部分用保鲜膜包好，然后置于冰箱中冷藏，可保存2-3天，也要尽快食用完

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