如何踢毽子简单教学（如何踢毽子简单教学）

如何踢毽子简单教学？

步骤/方式1

在踢毽子的时候要注意的是自己的穿着，建议踢毽子的时候选择比较薄的、柔韧性比较好的鞋子、衣服和裤子。

步骤/方式2

踢毽子靠地就是脚尖，所以我们在一开始学习踢毽子地时候就是需要使得自己地每一次踢，都能准确地踢在脚尖上面。

最好是先空踢，将动作先准备一下，熟练之后再进行实践。

步骤/方式3

踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

步骤/方式4

身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

如何踢毽子简单教学？

步骤/方式1

在踢毽子的时候要注意的是自己的穿着，建议踢毽子的时候选择比较薄的、柔韧性比较好的鞋子、衣服和裤子。

步骤/方式2

踢毽子靠地就是脚尖，所以我们在一开始学习踢毽子地时候就是需要使得自己地每一次踢，都能准确地踢在脚尖上面。

最好是先空踢，将动作先准备一下，熟练之后再进行实践。

步骤/方式3

踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

步骤/方式4

身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

小学生·怎么踢毽子？

1.

盘踢：

也叫内踢，用脚内侧在身体前方或者是侧面提重点时，用脚的内侧也就是最容易上手的踢毽子方法。

2.

盘踢升级版：

如果一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧，用脚内侧踢，这也叫做交叉踢。

3.

外踢：

小腿向同侧，身体侧后方弯曲，用脚外侧或者是脚后跟在身体侧面或侧后方踢，小学生都是在背后开了眼，而且听起来都是好有力的节奏。

小学生·怎么踢毽子？

1.

盘踢：

也叫内踢，用脚内侧在身体前方或者是侧面提重点时，用脚的内侧也就是最容易上手的踢毽子方法。

2.

盘踢升级版：

如果一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧，用脚内侧踢，这也叫做交叉踢。

3.

外踢：

小腿向同侧，身体侧后方弯曲，用脚外侧或者是脚后跟在身体侧面或侧后方踢，小学生都是在背后开了眼，而且听起来都是好有力的节奏。

踢毽子教学手段？

教学以实际操作为主，学生在操场上进行，教师先讲技术要领，示范动作，然后学生练习，教师要时刻注意纠正指导。

说明：转载此文是出于传递分享更多信息之目的。若有侵权请作者持权属证明与我们联系，我们将及时更正、删除，谢谢您的支持与理解。