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六降快瘦汤正宗做法

2023-08-22 20:22:02【观察】

简介六降快瘦汤正宗做法？【材料】:木瓜1个，花生40g，鸡爪7个，红枣6枚，生姜2片，盐适量。[练习]:1 最好先泡花生和红枣，煮出来的花生味道会

六降快瘦汤正宗做法？

【材料】:木瓜1个，花生40g，鸡爪7个，红枣6枚，生姜2片，盐适量。

[练习]:

1.最好先泡花生和红枣，煮出来的花生味道会更好；木瓜去皮切块，去籽切成大块备用。

2、鸡爪要剪去指甲，烧开水，加入生姜和少许料酒，加入鸡爪焯水2分钟，主要目的是去血水和血；

3.在汤锅中加入鸡爪、花生、红枣，倒入清水，盖上锅盖，大火煮30分钟，加入木瓜再煮20分钟。

4.出锅前加入适量的盐。

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