乒乓球的打法和教学（乒乓球技术特点有哪些）

乒乓球的打法和教学？

乒乓球打法：

1、直拍快攻打法，直拍快攻打法是传统打法。

他的球拍是直板，正面正胶，反面反胶。

打法是直板正胶快攻的传统左推右攻，后期刘国梁也加入了一定的直拍横打。

在打法风格上，先快再凶，还要有变化。

2、直板反胶快攻结合弧圈，这个打法的代表人物是马琳。

他严格来说是直板反胶快攻结合弧圈加直拍横打，但有段时间，马琳也会运用我们传统的直拍反面攻的技术。

3、横板弧圈结合快攻，横板弧圈结合快攻的打法是目前最主流的打法。

也是现在马龙、张继科这些超一流运动员的打法。

最大的优点是没有明显的漏洞，相持能力很强。

乒乓球技巧

1、接短球时，发力搓对方底线长球。

具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。

2、横板反手侧旋挡球，常用于对付弧圈球，近似于直板的反手推挤，属于辅助性的防守技术，具有较强的节奏变化和旋球变化的特点，可为防攻转换创造条件。

3、挑球。

一种进攻台内短球的方法。

按种类划分，属攻球技术。

具有动作小、出手突然、主动意识强的特点。

乒乓球技术特点有哪些？

区别是有的昵，毕竟乒乓技术博大精深。

摆短：

有一种把球送出去的感觉，主要是回接近网下旋球，对不转球和长球还是有一定的难度的，优点是能有效地制止对手的进攻。

劈长：

主要应对不是太近网或弧线较高的球，优点昵：

通俗来说就是让对手拉球被顶到，从而拉过来的球质量不是很高，比赛中还有一种主动劈长技术，主动劈长给对手一个很好拉球的机会，对手在拉过来的同时做好准备一板反拉，打得对手触不及防。

最后是搓球：

动作上近似削球，也称为“小削板”。

是近台还击下旋球的一种技术。

种类较多，根据击球时间、落点和旋转的不同，分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。

文章就更新到这里，如果点赞想看的人多，我再来更新。

乒乓球的基本技术有哪些？

1、乒乓球的技术首先要有一个适合自己的握拍的姿势，手的位置要合适，尽量手掌中间线为佳，然后手指可以随意用力就行了。

2、身体的姿势也很重要，要注意两个腿部弯曲一些，身体向前倾，同时握住拍子的时候要在身体前面，这样力量可以完全发挥出来。

3、我们还要注意的是开球时一些动作要领，我们用一只手的上抛动作来抛球，高度一般要在【16cm】以上才可以。

4、发球的时候要有一个快速的起点，这样可以尽量快速的使对方不了解我们的球路，迷惑对方的时候，取胜把握就大多了。

5、保持正确的接球姿势，大家接球时，重心在保持平稳运动的情况下，尽可能身体抬起来，这样才能观察球路.

6、乒乓球的技术主要是看步伐和手的配合，也就是说步伐和手要处于一个协调的位置，这样才可以准确的击打乒乓球，如果脚步和手部不协调，就会造成失误.

乒乓球的基本技术有哪些？

1、乒乓球的技术首先要有一个适合自己的握拍的姿势，手的位置要合适，尽量手掌中间线为佳，然后手指可以随意用力就行了。

2、身体的姿势也很重要，要注意两个腿部弯曲一些，身体向前倾，同时握住拍子的时候要在身体前面，这样力量可以完全发挥出来。

3、我们还要注意的是开球时一些动作要领，我们用一只手的上抛动作来抛球，高度一般要在【16cm】以上才可以。

4、发球的时候要有一个快速的起点，这样可以尽量快速的使对方不了解我们的球路，迷惑对方的时候，取胜把握就大多了。

5、保持正确的接球姿势，大家接球时，重心在保持平稳运动的情况下，尽可能身体抬起来，这样才能观察球路.

6、乒乓球的技术主要是看步伐和手的配合，也就是说步伐和手要处于一个协调的位置，这样才可以准确的击打乒乓球，如果脚步和手部不协调，就会造成失误.

乒乓球技术动作难度排行？

直拍的技术难度排名，从容易到困难排名：

第一段：

反手推挡 

第二段：

反手宁拉  

第三段：

反拍推挡  

第四段：

切  

第五段：

正手快带  

第六段：

正手攻球  

第七段：

正手拉高调弧圈  

第八段：

横打拨球  

第九段：

正手拉加转弧圈  

第十段：

挑打  

第十一段：

直拍横打拉球  

第十二段：

正手位拉前冲  

第十三段：

侧身拉暴冲

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