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降血压的水果有哪些（推荐几种帮助降压的水果）

2023-10-03 06:23:46【观察】

简介降血压的水果有哪些？对于高血压患者来讲，注意好自己的日常饮食是很重要的，既有降压作用的水果是没有的，但是有些水果，对于高血压患者是

对于高血压患者来讲，注意好自己的日常饮食是很重要的，既有降压作用的水果是没有的，但是有些水果，对于高血压患者是有一定的好处的，比如橘子，柚子，火龙果，橙子这些水果，高血压患者食用的话，是有一定的好处，有的身体敏感的患者是有轻度降压作用的。

帮助降压的水果的有很多，猕猴桃有稳定血压，降低血压，而且还有一定的防癌作用。

香蕉可以抑制血压的升高，柿子有平肝降压的作用，同时还有保护血管的作用。

西瓜具有一定的利尿作用，可以降低血压。

橙子、柠檬、桃子、李子、梨均有一定稳定血压、降低血压、增加血管弹性的作用。