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茯苓粉最简单的吃法（茯苓粉怎么做）

2023-10-21 00:12:41【观察】

简介茯苓粉最简单的吃法？四种简单吃法1、茯苓水：将茯苓粉泡开水饮用；2、茯苓粥：在粥将熟之时加入茯苓粉搅拌均匀即可食用；3、茯苓奶：将茯

四种简单吃法

1、茯苓水：

将茯苓粉泡开水饮用；

2、茯苓粥：

在粥将熟之时加入茯苓粉搅拌均匀即可食用；

3、茯苓奶：

将茯苓粉用凉开水适量化匀，再加入煮沸的牛奶即可饮用（豆浆同理）；

4、泡茶：

10g茯苓，10g党参，8g杞子，加入热水养生壶煮10分钟即可饮用；

茯苓粉的做法：

1、准备好茯苓粉,小米粉。

可以买磨好的,也可以自己炒熟后,磨成粉。

2、加入鸡蛋,蜂蜜,橄榄油,揉成团

3、分割成分量相同的小份,这样可以保证烤时同时熟。

4、将小面团放入月饼模中,挤压成型,放在烤盘上,烤盘底部要铺高温油布。

5、烤箱预热,180度,20分钟左右

6、取出,放凉后即可食用。