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导引术是什么.有什么用处（导引术的意义）

2023-10-29 13:01:56【观察】

简介导引术是什么 有什么用处？导引术是通过简单的肢体动作练习，达到祛病健身的功效。有点像瑜伽，但比瑜伽来得简练易行。其类似于八段锦、易

导引术是什么.有什么用处？

导引术是通过简单的肢体动作练习，达到祛病健身的功效。

有点像瑜伽，但比瑜伽来得简练易行。

其类似于八段锦、易筋经。

最早出土于马王堆汉墓。

导引术的意义？

导引术是通过简单的肢体动作练习，达到祛病健身的功效。

有点像瑜伽，但比瑜伽来得简练易行。

其类似于八段锦、易筋经。

最早出土于马王堆汉墓

外五行来源于哪个派别的导引术？

是来源于道家的导引术。

外五行来自道家，是从内通过调理身体的五脏增加人体的免疫力，提高自己的身体，达到健康的目的的。

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