7个月宝宝辅食怎么做（7个多月宝宝辅食怎么做）

7个月宝宝辅食怎么做？

七个月的宝宝是要加辅食了，可以了给宝宝在喝奶的间隙上午和半下午各加一顿铺食，上午给宝宝蒸个鸡蛋羹，半下午给宝宝煮点碎肉稀饭，或配方米粉换着吃都是可以的。

7个多月宝宝辅食怎么做？

七个月的宝宝可以吃一些蔬菜泥，虾泥，或者是鱼肉，但一定给宝宝做的软烂一些，一次给宝宝少吃一点点，可以慢慢的逐渐给宝宝增加，因为鱼肉虾泥还有蔬菜泥也都是很好消化的

七个月宝宝辅食做法？

步骤/方式1

牛肉泥

食材:100克牛肉，1个柠檬，一块姜

步骤/方式2

100克牛肉去筋膜

步骤/方式3

100克牛肉切片，一个柠檬切片去籽，一块姜切片

步骤/方式4

牛肉跟柠檬姜一起浸泡30分钟去腥

步骤/方式5

牛肉片冲洗干净，生肉泥盖上3片姜片上锅蒸15分钟

步骤/方式6

蒸好的牛肉不倒，留着跟肉一起打泥

步骤/方式8

倒出装碗

七个月宝宝辅食做法？

步骤/方式1

牛肉泥

食材:100克牛肉，1个柠檬，一块姜

步骤/方式2

100克牛肉去筋膜

步骤/方式3

100克牛肉切片，一个柠檬切片去籽，一块姜切片

步骤/方式4

牛肉跟柠檬姜一起浸泡30分钟去腥

步骤/方式5

牛肉片冲洗干净，生肉泥盖上3片姜片上锅蒸15分钟

步骤/方式6

蒸好的牛肉不倒，留着跟肉一起打泥

步骤/方式8

倒出装碗

7-9个月宝宝辅食怎么吃？

 7-9个月的宝宝处于辅食逐步添加的阶段，这个时期的宝宝消化系统逐渐完善，可以尝试食用更多种类的食物。

以下是一些建议的7-9个月宝宝辅食食谱和食用方法：

1.五彩鱼粥：

-材料：

鱼肉、大米、胡萝卜、豌豆。

-做法：

 -鱼肉去刺，切成鱼肉粒，多次泡水去除腥味。

 -米粥煮好，备好蔬菜粒。

 -倒入鱼肉粒和蔬菜粒，一起煮熟即可。

2.番茄蔬菜粥：

-材料：

西红柿、洋葱、高丽菜、白米。

-做法：

 -蔬菜洗净切小块，放入锅中煮。

 -蔬菜和白米加水一起煮成粥。

 -用搅拌机将煮好的粥打成糊。

 -过滤去渣，即可喂食。

3.豆芽泥：

-材料：

豆芽。

-做法：

 -豆芽洗净，煮熟。

 -煮熟的豆芽用搅拌机打成泥状，即可喂食。

4.葡萄柚子汁：

-材料：

葡萄柚。

-做法：

 -葡萄柚洗净，切成小块。

 -将葡萄柚块放入榨汁机榨汁，过滤后即可喂食。

5.蛋黄泥：

-材料：

鸡蛋。

-做法：

 -鸡蛋煮熟，取出蛋黄。

 -蛋黄用勺子压成泥状，即可喂食。

6.香菇猪肉肠：

-材料：

猪肉、香菇、面粉、盐、生抽。

-做法：

 -猪肉洗净，切成小块。

香菇泡发后切碎。

 -肉块和香菇加入面粉、盐、生抽腌制。

 -腌制好的肉馅卷成肠状，放入锅中蒸熟即可。

7.什锦猪肉菜末：

-材料：

猪肉、冬菇、胡萝卜、豌豆。

-做法：

 -各种蔬菜洗净切碎。

 -猪肉末和蔬菜末一起放入锅中煮熟。

 -加入适量盐、生抽调味，即可喂食。

注意：

在给宝宝添加辅食时，要根据宝宝的消化情况和个体差异调整食材和口感。

尽量保证食物新鲜、口感细腻，有助于宝宝更好地吸收营养。

同时，为宝宝提供一个良好的用餐环境，培养宝宝良好的用餐习惯。

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