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孕妇血糖低吃什么补的最快

2023-08-01 16:11:16观察

简介孕妇血糖低吃什么补的最快?血糖低要注意饮食,生活要有规律,可以吃高碳水化合物或高脂肪的牛奶,面包,鸡蛋等作为早餐可以补充能量。早孕

孕妇血糖低吃什么补的最快?

血糖低要注意饮食,生活要有规律,可以吃高碳水化合物或高脂肪的牛奶,面包,鸡蛋等作为早餐可以补充能量。

早孕反应严重时,可能加重低血糖,要注意少量多餐及时补充营养。

多吃蛋白质或纤维高的食物。

在孕期能量消耗会真多,要随身携带小零食,以免饿的情况,出现低血糖。