牛腱的家常做法（牛腱的家常做法）

牛腱的家常做法？

步骤/方式1

用牛腱来做原料，先洗干净

步骤/方式2

把牛肉切成薄片

步骤/方式3

加入生抽，小鲜侣（没有的话用耗油代替），盐，充分抓匀。

步骤/方式4

再把水淀粉倒进去，顺时针充分拌匀。

步骤/方式5

最后加入食用油，进行封边腌制30分钟

步骤/方式6

锅烧热加油，爆香姜丝大蒜小米辣

步骤/方式7

加热腌制好的牛腱肉，大火快速爆炒

步骤/方式8

炒至断生加入香菜段

步骤/方式9

稍微翻炒几下，加点生抽即可出锅

步骤/方式10

出锅装盘

牛腱的家常做法？

步骤/方式1

用牛腱来做原料，先洗干净

步骤/方式2

把牛肉切成薄片

步骤/方式3

加入生抽，小鲜侣（没有的话用耗油代替），盐，充分抓匀。

步骤/方式4

再把水淀粉倒进去，顺时针充分拌匀。

步骤/方式5

最后加入食用油，进行封边腌制30分钟

步骤/方式6

锅烧热加油，爆香姜丝大蒜小米辣

步骤/方式7

加热腌制好的牛腱肉，大火快速爆炒

步骤/方式8

炒至断生加入香菜段

步骤/方式9

稍微翻炒几下，加点生抽即可出锅

步骤/方式10

出锅装盘

牛腱是啥？

牛腱是牛身上的一种肌肉组织，通常被用来做烧烤或炖肉，口感鲜美。

牛腱是牛身体中最为活跃的肌肉之一，所以它的纤维比较细，肉质相对来说也比较韧性。

在口感和营养方面，牛腱肉丰富的蛋白质、微量元素及胶原蛋白等，既营养又健康。

同时也可以用来制作牛腱面、牛腱香肠等美食。

牛腱子有几种哪种最好？

进口牛腱分五种，分别是前腱、后腱、花腱、腱子心、边腱。

牛腿其实就是牛的大腿处的肉，属于纯瘦肉的牛肉。

其中，前腱和后腱又被称为牛腱子肉，是最好的腱子肉。

前腱和后腱适合卤肉，清炖，红烧；花腱适合凉拌、清炒；腱子心适合凉拌，卤，炒；边腱适合炖煮、红烧、卤上也可以。

牛腱和牛肉区别？

牛腱和牛肉的区别主要体现在牛腱属于牛肉的一类，指牛的大腿肌肉，前腿肉称前腱，后腿肉称后腱，它有肉膜包裹，内藏筋，硬度适中，纹路规则。

炖牛腱的做法？

食材：

牛腱肉300克，山药片250克，枸杞子10克，生姜片、葱段各适量。

调料：

盐、味精、料酒各适量。

做法：

1、将所有材料均洗净，备齐。

2、将牛腱肉切成0.4厘米厚的片，用沸水汆烫一下后洗净，沥干水分，备用。

3、锅内放油烧热，加入牛腱肉和料酒煸炒片刻，盛入汤盘中，上面放山药片、枸杞子、生姜片、葱段、盐、味精及适量开水，盖好盖子，用大火炖20分钟至软烂，取出生姜片和葱段，即可装入汤盆！

说明：转载此文是出于传递分享更多信息之目的。若有侵权请作者持权属证明与我们联系，我们将及时更正、删除，谢谢您的支持与理解。