您现在的位置是：首页>天天知识 > 正文
一天要喝几斤水（人每天要喝多少升水）
2023-09-16 11:10:28【天天知识】
简介一天要喝几斤水？一天要喝3---5斤水，正常人体一天需要5斤左右的水份，三餐补充的水份大约有2--3斤左右，喝的水就相对少点，一般不要喝太多
一天要喝几斤水？
一天要喝3---5斤水，正常人体一天需要5斤左右的水份，三餐补充的水份大约有2--3斤左右，喝的水就相对少点，一般不要喝太多，口渴了再喝
人每天要喝多少升水？
一般情况下，每个人的体质不同，所以耗水量也不一样。
按照正常人每天的排泄以及代谢量来计算，人一天大约需要2.5L的水分，这些水分分别来自上述提到过的饮用水、食物含水以及蛋白质等。
三大产能营养素蛋白质、碳水化合物和脂肪的产水量在300ml左右，所以每天应该饮用的水为1200ml左右。
相关文章
热门排行
热点内容
究竟世界上有没有外星人 外星人长什么样
李知恩介绍详细资料（王者荣耀李知恩哪里人）
河北省永年县，永年区是同一地方（永年县是什么地方）
油爆葱油大虾的做法（怎样做好油爆虾）
冰沙是什么（冰沙怎么保持长时间不融化）
voa慢速英语有单词吗
办公室最受欢迎的十大零食（办公室低脂零食）
土字旁难听女孩名字？
卤鸡蛋怎么做好吃（关于卤鸡蛋怎么做好吃的介绍）
学制的定义（学制是什么意思）
吴孟达在大陆拍的电视剧（周星驰与吴孟达合拍的三部电视剧）
韩信点兵问题公式或口诀是什么（韩信点兵问题公式或口诀是什么）
世界杯2022晋级规则表格？（世界杯小组赛晋级规则）
孙杨里约200米破世界纪录夺冠过程
李宁和鸿星尔克的区别，为何鸿星尔克更得人心（篮球衣服的问题）