南瓜汤的各种做法 南瓜粥家常做法

南瓜汤的各种做法？

你好，以下是南瓜汤的几种做法：

1.简易版南瓜汤：

材料：

南瓜、洋葱、鸡汤、牛奶、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

做法：

将南瓜去皮和籽，切成块状。

将洋葱切碎。

在锅中放入橄榄油，将洋葱炒至透明。

加入南瓜块和鸡汤，煮沸后转小火煮20分钟。

将南瓜汁和洋葱倒入搅拌器中搅拌至光滑。

将搅拌好的南瓜汁倒回锅中，加入牛奶、盐和黑胡椒粉，再次煮沸即可。

2.浓郁版南瓜汤：

材料：

南瓜、洋葱、鸡汤、鲜奶油、芝士、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

做法：

将南瓜去皮和籽，切成块状。

将洋葱切碎。

在锅中放入橄榄油，将洋葱炒至透明。

加入南瓜块和鸡汤，煮沸后转小火煮20分钟。

将南瓜汁和洋葱倒入搅拌器中搅拌至光滑。

将搅拌好的南瓜汁倒回锅中，加入鲜奶油、盐和黑胡椒粉，再次煮沸。

将芝士切成小块，放入汤中搅拌至芝士融化即可。

3.咖喱味南瓜汤：

材料：

南瓜、洋葱、鸡汤、椰奶、咖喱粉、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

做法：

将南瓜去皮和籽，切成块状。

将洋葱切碎。

在锅中放入橄榄油，将洋葱炒至透明。

加入南瓜块和鸡汤，煮沸后转小火煮20分钟。

将南瓜汁和洋葱倒入搅拌器中搅拌至光滑。

将搅拌好的南瓜汁倒回锅中，加入椰奶、咖喱粉、盐和黑胡椒粉，再次煮沸即可。

南瓜粥家常做法？

材料：

大米、糯米各50克、南瓜、胡萝卜各适量

制作方法：

1、大米、糯米清洗干净，浸泡2个小时；南瓜、胡萝卜去皮，切小块。

2、锅烧热水，倒入浸泡好的米，熬煮40分钟。

放入南瓜和胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。

南瓜汤的10种做法？

配方

淮山药10克,南瓜200克,葱10克,盐10克,素油30克。

制作

(1)把南瓜洗净,切成2厘米宽、4厘米长的条;淮山药洗净,切片;慈切花。

(2)炒灼置武火上烧热,放入素油,六成热时,加人葱花炸香,加清水1000毫升,放入南瓜、淮山药。

武火烧沸,文火炖煮35分钟即成。

魏家南瓜粥的做法？

食材：

大米2把、燕麦1把、南瓜80克、熟肉丸2个、小葱3根、盐少许、香油少许。

做法：

1、大米、燕麦洗净，放入砂锅；加入适量凉水。

2、大火煮开，转小火慢煮。

3、南瓜去皮、洗净，切小块；肉丸切小块；葱切粒。

4、粥煮15分钟后，加入南瓜。

5、煮开后，加入适量盐，再煮2分钟。

6、倒入肉丸，煮3分钟。

7、快煮好的粥，淋入适量香油。

8、熄火，加盖焖10分钟即可。

红米饭南瓜汤怎么做？

忆苦思甜餐——红米饭，南瓜汤

主料

红米100g大米200g

辅料

南瓜100g牛奶100ml

盐少许黑胡椒少许

忆苦思甜餐——红米饭，南瓜汤的做法步骤

1.红米与大米的比例1：

2，分别淘洗干净，倒入电饭锅，按下煮饭键

2.米饭做好了，下面是南瓜汤

3.100g南瓜，切小块，隔水蒸熟

4.蒸熟啦~有料理机的就放入料理机将南瓜打成泥，我家木有料理机，我用筛子过了一遍

5.处理后的南瓜泥

6.加100ml牛奶，搅拌均匀

7.加入少许黑胡椒，水，开火~咕嘟咕嘟~烧开后加点盐，就可以啦~

8.红米饭和南瓜汤~美味又营养

说明：转载此文是出于传递分享更多信息之目的。若有侵权请作者持权属证明与我们联系，我们将及时更正、删除，谢谢您的支持与理解。