乳糖不耐受症状 乳糖不耐受症状及解决办法有哪些？

乳糖不耐受症状 乳糖不耐受症状及解决办法有哪些？乳糖不耐受的症状主要是腹泻，大便黄色或青绿色蛋花汤样，带泡沫、酸臭味、每日可达10余次，以及腹胀、嗳气、恶心、腹痛、肠绞痛等消化道症状。

在中国的婴幼儿中发病率极高，可达46.9%-70.0%，其最常见的症状为腹泻，如若不引起重视可导致慢性腹泻、营养不良、贫血、骨质疏松等长期危害。

乳糖不耐受的成因包括先天性、原发性或继发性缺乏乳糖酶等原因，导致乳糖无法被水解、消化而产生的一系列不适应现象。对于乳糖不耐受的治疗，有以下几种方法：

1. 药物治疗：补充外源性乳糖酶是当前治疗乳糖不耐受的理想方法，疗效肯定而没有不良反应。
2. 补充益生菌：主要包括一组乳酸菌（双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌）以及其他如肠球菌、拟杆菌中的某些菌株，是以活菌形式提供补充，通过促进肠道微生物平衡对宿主产生有益的影响。
3. 更换无乳糖奶粉：对于小宝宝来说，母乳以及配方粉中都含乳糖，不利于宝宝的疾病恢复，所以必要时需要更换无乳糖奶粉。

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