您现在的位置是：首页>百科 > 正文

130斤的女人算不算胖 130斤的女生很胖吗

2024-01-08 11:06:03【百科】

简介　　130斤的女人算不算胖 130斤的女生很胖吗？据了解，130斤女生是否算胖需要根据人体的身高来分析，如果身高在165cm左右，体重130斤一般...

　　130斤的女人算不算胖 130斤的女生很胖吗？据了解，130斤女生是否算胖需要根据人体的身高来分析，如果身高在165cm左右，体重130斤一般不算胖，如果身高在1米50左右，体重130斤一般算肥胖。

　　WHO使用的是身体质量指数，身体质量指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）^2,BMI的衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，28大于等于28为肥胖。

　　如果女性身高是165cm，体重是130kg，那么女性身高160cm，体重140kg就不算是肥胖了。如果女生身高150cm，体重130kg，其BMI值是29，大于28属于肥胖，因此女生身高152cm体重130kg属于肥胖。

　　平时要注意饮食，多做运动，少吃高脂肪、高热量、高糖分的食物。经常做一些运动，比如跑步、游泳、打球等。