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甜百合怎么吃甜百合怎样做好吃

2024-06-18 01:36:03【百科】

简介 1、食材：红枣2个、百合10g、小米20g、银耳30g。 2、小米浸泡清洗。银耳加水浸泡清洗。 3、红枣加水浸泡20分钟左右，红枣去皮切碎。 4...

1、食材：红枣2个、百合10g、小米20g、银耳30g。

2、小米浸泡清洗。银耳加水浸泡清洗。

3、红枣加水浸泡20分钟左右，红枣去皮切碎。

4、新鲜的百合加水浸泡，清洗干净。

5、锅中烧开水，将红枣、百合、银耳一起倒入锅中，盖上锅盖煮30分钟左右。

6、开盖倒入清洗干净的小米，再煮30分钟左右，将煮好的银耳百合汤倒入搅拌杯中打成糊状即可。

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