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空气炸锅鸡肉圈炸多久 空气炸锅鸡肉圈炸多长时间

2025-01-11 09:46:07【百科】

简介 1、鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠。2、将胸脯肉切成大小相同的条状，加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉，抓匀后放...

1、鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠。

2、将胸脯肉切成大小相同的条状，加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉，抓匀后放入冰箱内腌制半小时。

3、将腌好的胸脯肉均匀的沾上面包糠。

4、放入提前预热好的空气炸锅中，平铺一层，200度8分钟。

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