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西柚可以直接泡水喝吗西柚可不可以直接泡水喝呢

2025-09-17 16:00:08【百科】

简介 1、西柚可以直接泡水喝。2、西柚具有很高的营养价值，有开胃消食，润肠通便的功效，西柚泡水喝还可以化痰平喘，益气补血。3、西柚含有多...

1、西柚可以直接泡水喝。

2、西柚具有很高的营养价值，有开胃消食，润肠通便的功效，西柚泡水喝还可以化痰平喘，益气补血。

3、西柚含有多种酶类成分，可以抑制对糖分的吸收，促进脂肪的分解，从而起到减肥消脂的作用。

4、西柚里面维生素c和维生素P的含量都很高，经常泡水喝可以增加皮肤的解毒能力，促进细胞代谢，可以美容养颜，使皮肤越来越好。

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