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坐着瘦肚子的动作（关于坐着瘦肚子的动作的介绍）

2023-02-17 20:26:40【百科】

简介对于坐着瘦肚子的动作，有许多人不了解，那么下面来看看小福对坐着瘦肚子的动作的相关介绍。坐着瘦肚子的动作 1、坐着的时候不要弯腰驼背

对于坐着瘦肚子的动作，有许多人不了解，那么下面来看看小福对坐着瘦肚子的动作的相关介绍。

坐着瘦肚子的动作

1、坐着的时候不要弯腰驼背，那样的话容易把肉都集中在肚子和小腹，时间一长很容易肚子大哦~~所以要即使是坐着也尽量要挺胸抬头，把腰挺起来，这样不容易有小肚而且走路的时候挺胸抬头也对瘦肚子很有好处，还会显得气质好呀。

2、坐着也可以多扭扭腰~~。

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