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乒乓球直拍技术口诀如何发上旋球（关于乒乓球直拍技术口诀如何发上旋球的知识科普）

2023-03-07 15:47:34【百科】

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提及乒乓球直拍技术口诀如何发上旋球，有许多人不了解，那么下面来看看小姗对乒乓球直拍技术口诀如何发上旋球的相关介绍。

乒乓球直拍技术口诀如何发上旋球

1、直拍横打时手腕自然下垂，但不要吊腕。

2、引拍时，腰部向左下方呈弧型转动，以肘关节为轴，在球的下降前期击球，摩擦球的中下部。

3、击球前，膝关节稍弯曲，收腹，身体重心略下沉，在引拍击球时，前臂、手腕朝前上方摩擦、利用挺腹和两脚向上的蹬力帮助发力，身体重心从左脚移至右脚。

4、击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。

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