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哺乳期妈妈食谱大全及做法窍门（关于哺乳期妈妈食谱大全及做法窍门的知识科普）

2023-03-21 08:29:22【百科】

简介对于哺乳期妈妈食谱大全及做法窍门，有许多人不了解，那么下面来看看小坚对哺乳期妈妈食谱大全及做法窍门的相关介绍。哺乳期妈妈食谱大全

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哺乳期妈妈食谱大全及做法窍门

1、哺乳期也要营养均衡荤素搭配。

2、各种汤类丝瓜汤，猪蹄汤，鲫鱼汤排骨汤，鸡汤等，西蓝花虾仁，鱼头豆腐汤。

3、西红柿鸡蛋。

4、各种菌菇类都是可以的，营养均衡又美味。

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