麻食的做法（麻食怎么做）

麻食的做法？

用料

低筋面粉200克

泡打粉5克

苏打粉2.5克

盐2.5克

椰子粉/爱家植物奶精粉3克

有机椰糖40-50克

葵花籽油/色拉油50克

温水/温植物奶/温米奶150克

香蕉（熟透）2根

坚果碎

二、做法步骤

步骤1

有机低筋面粉、泡打粉、苏打粉、海盐、爱家植物奶精粉，以上过筛后混匀 

步骤2

有机椰糖40克（喜欢甜的可以再加量）、葵花籽油、冲好的植物奶（温度约38℃）、香蕉2根，以上材料搅拌均匀完全融合

步骤3

加上坚果碎一起搅拌均匀后就可以装到自己喜欢的容器里，适合做一个大的或者杯糕也可以。

装好后轻轻摔下，把空气排出去。

烤箱预热180℃后，烤30-35分钟左右，用牙签试下熟没

步骤4

杯糕的时间差不多30分钟，记得在烤盘里刷点油，在倒入材料烤～

麻食怎么做？

用料

低筋面粉200克

泡打粉5克

苏打粉2.5克

盐2.5克

椰子粉/爱家植物奶精粉3克

有机椰糖40-50克

葵花籽油/色拉油50克

温水/温植物奶/温米奶150克

香蕉（熟透）2根

坚果碎

二、做法步骤

步骤1

有机低筋面粉、泡打粉、苏打粉、海盐、爱家植物奶精粉，以上过筛后混匀 

步骤2

有机椰糖40克（喜欢甜的可以再加量）、葵花籽油、冲好的植物奶（温度约38℃）、香蕉2根，以上材料搅拌均匀完全融合

步骤3

加上坚果碎一起搅拌均匀后就可以装到自己喜欢的容器里，适合做一个大的或者杯糕也可以。

装好后轻轻摔下，把空气排出去。

烤箱预热180℃后，烤30-35分钟左右，用牙签试下熟没

步骤4

杯糕的时间差不多30分钟，记得在烤盘里刷点油，在倒入材料烤～

麻食的10种吃法？

准备面粉400克，揉成光滑的面团醒发10分钟，

把所有的菜洗干净，红萝卜，香菇，豆角，豆干，蘑菇，西红柿，木耳切成小丁，黄花菜，青菜，香菜切成小段，葱切成葱花，

把面擀成厚点的面片，切成条，搓成小长条，用刀切成小丁，捻成麻食，

起锅烧油，先把豆角，黄花菜，胡萝卜，香菇翻炒均匀，再把所有菜倒进去翻炒均匀，起锅烧水，倒麻食，加入调料，放进菜里翻炒均匀出锅即可

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