刘翔七步栏的故事（刘翔在奥运会上为什么摔倒了）

刘翔七步栏的故事？

故事源于2011年，当时他在北京体育大学参加有关活动时透露了自己改变起跑技术的惊人动向。

他将原先使用的八步上栏技术改为七步上栏，并计划在随后的黄金大奖赛上海站上采用这一新技术。

八步上栏和七步上栏是指从起跑到第一个栏架之间的13.72米的距离中，选手所跑的步数。

在当时，世界110米栏最快的选手，如美国的奥利弗和古巴的罗伯斯，都采用七步跑，这是一种对选手身体素质和爆发力要求很高的技术。

然而，刘翔在练习110米栏项目时一直采用的是八步上栏技术，已经有16年的时间了。

他决定改变这一习惯性动作，从八步改为七步，这是一个颠覆性的决定，也容易受到质疑。

刘翔提出这个想法后，他的教练孙海平记得很清楚，那是在刘翔今年年初参加卡尔斯鲁厄室内挑战赛后，从赛场回酒店的汽车上。

孙海平描述道，刘翔的态度非常坚决，他的脸上充满了认真和严肃，这是平时很少见的。

孙海平明白，这个想法在刘翔心中憋了有一段时间了。

尽管这个决定需要改变多年的习惯性动作，但孙海平了解刘翔，知道他不会轻率地做出决定。

所以，在车上，孙海平答应了刘翔的提议。

为了更快地适应起跑脚的改变，刘翔在日常生活中刻意改变了不少习惯。

他采用了"穷则思变"的态度，经过三个月的特训，他成功地适应了七步上栏技术。

这一技术改变对刘翔来说是非常困难的，因为它不仅仅涉及到技术动作的改变，还涉及到思维定式的改变。

然而，刘翔勇敢地挑战自我，敢于超越自我，相信只有改变才能有突破。

最终，刘翔在正式比赛中采用了七步上栏的新技术，创造了110米栏今年最好成绩，这次改技术也被证明是成功的。

这个故事展示了刘翔不畏艰难，敢于改变和创新的精神，为他的运动生涯增添了新的篇章。

刘翔在奥运会上为什么摔倒了？

那是因为刘翔的跟腱在奥运会前夕受伤了。

刘翔是我国田径届最闪亮的明星，他在2004年雅典奥运会上为我国夺得男子田径历史上首枚奥运110米栏金牌，后来又多次夺得世锦赛等大型国际比赛的冠军，并曾经是世界纪录的拥有者，可惜长年累月的训练和比赛使他的跟腱一直有伤，终于在奥运会上，不堪重负，只能退赛了，是一大遗憾。

刘翔为什么在2008年奥运会上弃权拉？

2008年，北京奥运会上，刘翔在走到赛道上的最后一刻宣布退出比赛。

其实，刘翔的身体状况能不能跑，他在赛前早就知道。

自己的身上哪儿疼哪儿痒，自己能不知道吗？他为什么走到赛道上的最后一刻才宣布退出比赛，而不是前几天就提前宣布？这完全是赞助商决定的！你想啊，他要是提前好几天就宣布退出比赛，那谁还会对他有那么高的期待？谁还会早早地就坐到电视机前？还有多少人不惜高价跑到鸟巢去期待他的亮相？所以说，我们倒不是被刘翔欺骗了（当然，也可以这么理解），更主要的是，我们被赞助商欺骗了！这些国际大鳄欺骗人又不是第一次，也绝不是最后一次！

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