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篮球运动装备有哪些(打篮球需要什么装备)

2023-09-25 23:28:27生活

简介篮球运动装备有哪些?篮球运动装备有篮球鞋、篮球运动服、护膝、牙套、篮球……打篮球需要什么装备?你好,我是向公阿首先我就是一个篮球爱

篮球运动装备有哪些?

篮球运动装备有篮球鞋、篮球运动服、护膝、牙套、篮球……

打篮球需要什么装备?

你好,我是向公阿

首先我就是一个篮球爱好者,那么我们打球到底需要什么装备呢?就我个人总结如下几点仅供参考!

准备工作:

先热身避免在过程中遭遇拉伤

,篮球、水(补充运动过程中消耗掉水分)毛巾(擦汗为了有更好的视野)和场地。

打球时尽量穿球鞋系紧鞋带来保证脚踝不受伤,穿着球衣短裤因为这样能更方便奔跑起跳和运球。

也可以佩戴自己喜欢球星的手环通过模仿来找到投篮的手感。

打篮球需要什么装备?

你好,我是向公阿

首先我就是一个篮球爱好者,那么我们打球到底需要什么装备呢?就我个人总结如下几点仅供参考!

准备工作:

先热身避免在过程中遭遇拉伤

,篮球、水(补充运动过程中消耗掉水分)毛巾(擦汗为了有更好的视野)和场地。

打球时尽量穿球鞋系紧鞋带来保证脚踝不受伤,穿着球衣短裤因为这样能更方便奔跑起跳和运球。

也可以佩戴自己喜欢球星的手环通过模仿来找到投篮的手感。

篮球装备里包含的都是啥啊?

除去球鞋,球衣,篮球之外,你还需要一个气针,一个打气筒,一个篮球袋,一个背包,头发长的话可以买一个发带,喜欢喝白开水的话可以自己准备一个水杯,根据个人爱好的话可以选择一个NBA球星的手环,可以带着一个毛巾或者是至今以便于擦汗用,想要保护手腕的话可以戴一个护腕。

还有一些护具,比如护肘,护膝等等,但这些都依据个人的身体条件而定。

还有最重要的就是练好自己的技术以及意识了。