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【降糖水果最好的是哪种】

2023-10-03 06:28:41【生活】

简介【降糖水果最好的是哪种】？血糖升高会对人体的血管、神经和重要器官造成损害，合理的饮食有利于血糖的控制。一般情况下，为了降血糖、减少

【降糖水果最好的是哪种】？

血糖升高会对人体的血管、神经和重要器官造成损害，合理的饮食有利于血糖的控制。

一般情况下，为了降血糖、减少饥饿，可以在两餐之间添加水果，如樱桃、石榴、西红柿、山楂、柚子、菠萝、苹果等。

这些水果的含糖量相对较低。

适当进食后，可以减少糖尿病患者的主食摄入量，同时可以补充人体所需的多种营养素，有利于维持血糖稳定，降低血糖。

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