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火龙果红心还是白心好

2023-12-29 00:58:59【观察】

简介火龙果红心还是白心好？火龙果红心好红心火龙果比白心火龙果的营养价值相对来说会高一些，但是口感会差一些，白心火龙果口感比较甜一些。火...

火龙果红心还是白心好？

火龙果红心好

红心火龙果比白心火龙果的营养价值相对来说会高一些，但是口感会差一些，白心火龙果口感比较甜一些。

火龙果的营养价值是比较丰富的，含有维生素C，膳食纤维，多种矿物质钙铁磷等，植物性蛋白质。

红心火龙果含有胡萝卜素和维生素A，可以缓解视力疲劳，保护眼睛，经常熬夜上火的人群可以选择红心火龙果。

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