乒乓球横拍打法 乒乓球横拍打法

乒乓球横拍打法？

1.

站位：

判断来球，身体前迎，选好拉球位置。

2.

引拍：

肘关节略向前顶，使拍头下垂靠近台面，手腕内收和屈，将球拍适当前倾，手要放松。

3.

挥拍击球：

当来球跳至上升高点期，前臂以肘关节为轴，加速挥动并外旋快速发力，球拍向前上方呈半弧形挥动，摩擦球的中外侧部。

4.

还原：

随势挥拍不宜太长，以利于还原。

准备下一次击球。

乒乓球横拍打法？

1.

站位：

判断来球，身体前迎，选好拉球位置。

2.

引拍：

肘关节略向前顶，使拍头下垂靠近台面，手腕内收和屈，将球拍适当前倾，手要放松。

3.

挥拍击球：

当来球跳至上升高点期，前臂以肘关节为轴，加速挥动并外旋快速发力，球拍向前上方呈半弧形挥动，摩擦球的中外侧部。

4.

还原：

随势挥拍不宜太长，以利于还原。

准备下一次击球。

乒乓球横拍正确打法姿势？

1.横拍握拍法之浅握球拍浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。

拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整。

2.横拍握拍法之深握球拍深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。

深握的最好方法是将右手伸直,食指与拇指水平放置,左手将球拍放置于食指和拇指之间,虎口顶住拍肩位。

乒乓球球横拍正确方法？

1.横拍握拍法之浅握球拍浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。

拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整。

2.横拍握拍法之深握球拍深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。

深握的最好方法是将右手伸直,食指与拇指水平放置,左手将球拍放置于食指和拇指之间,虎口顶住拍肩位。

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