家长如何教孩子练习打羽毛球呢（家长如何教孩子练习打羽毛球呢）

家长如何教孩子练习打羽毛球呢？

我们应该如何引导孩子一起玩羽毛球呢？一、给孩子一支合适的球拍给孩子合适的球拍一支与身高臂长相符的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。

二、用球拍颠球来培养球感一开始颠球往往是屡击不中，即使打中，也不能控制球的力量和方向。

因此，家长一定要耐心，积极鼓励孩子再来一次，对孩子的心理发展也有很大帮助。

三、让孩子打吊球将羽毛球用线穿吊在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。

孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。

逐渐把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。

四、父母发球给孩子父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。

然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式。

五、亲子对打可以采用下面三种方法，让孩子体会一个经过努力取得胜利获得快乐的全过程。

1、打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下;2、两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球;3、在移动中击打。

这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。

家长如何教孩子练习打羽毛球呢？

我们应该如何引导孩子一起玩羽毛球呢？一、给孩子一支合适的球拍给孩子合适的球拍一支与身高臂长相符的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。

二、用球拍颠球来培养球感一开始颠球往往是屡击不中，即使打中，也不能控制球的力量和方向。

因此，家长一定要耐心，积极鼓励孩子再来一次，对孩子的心理发展也有很大帮助。

三、让孩子打吊球将羽毛球用线穿吊在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。

孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。

逐渐把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。

四、父母发球给孩子父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。

然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式。

五、亲子对打可以采用下面三种方法，让孩子体会一个经过努力取得胜利获得快乐的全过程。

1、打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下;2、两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球;3、在移动中击打。

这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。

羽毛球初学者要学多久才能打好？

学习羽毛球基础分为三个阶段，光这里就得3~4个月。

第一阶段：

初级技术入门

握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。

第二阶段：

技术的熟练和初级战术意识融合与运用

前、中、后场各种技术熟练训练，实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的。

第三阶段：

纯战术意识的变化与提高

技术基本到位，纯粹的战术意识教学。

每天的训练目的相当于武术中的练功，保证状态。

其实，羽毛球是个很有意思的的运动，开始是学技术，随着所学技术可以参与比赛的时候，同步开始学习战术意识，当您的技术达到炉火纯青的地步时，你会发现，只有技术是不够的，技术——是完成战术意识的保障，技术是不完全能够赢球的，而纯熟的技术在良好的战术意识的驱动下，效果是截然不同的呵呵！所以，学习羽毛球最好能够按照几个阶段逐步练习，不能急于求成。

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