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食用橄榄油用途和用法(橄榄油的用法和用途)

2023-10-20 00:24:30天天知识

简介食用橄榄油用途和用法?1 用途:橄榄油具有润肠通便、减脂和降低胆固醇、增强抵抗力等作用。2 用法:橄榄油可以直接凉拌蔬菜,平时还可以每

食用橄榄油用途和用法?

1.用途:

橄榄油具有润肠通便、减脂和降低胆固醇、增强抵抗力等作用。

2.用法:

橄榄油可以直接凉拌蔬菜,平时还可以每天早晨起床后或者晚上睡觉前食用橄榄油1汤勺。

橄榄油的用法和用途?

一般情况下,橄榄油具有润肠通便、减脂等功效和降低胆固醇、增强抵抗力等作用,通常有直接食用、凉拌蔬菜等食用方法。