苦瓜粉的使用方法 苦瓜粉怎么吃

苦瓜粉的使用方法？

苦瓜粉可以冲水喝。

苦瓜粉每次10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。

苦瓜粉的原料源自种植基地，土壤肥沃，有机质含量较高，符合绿色食品生产的条件；并选用抗性强、适应性广、商品性好、产量高的苦瓜品种为苦瓜粉的原料。

苦瓜粉怎么吃？

苦瓜粉吃法：

食材、主料：

苦瓜300克，米粉200克，虾米30克

辅料：

油适量，盐适量，鸡精适量，蒜蓉适量

步骤

1.蒜头剁碎

2.虾米洗净备用

3.苦瓜洗净切片

4.米粉预先泡好

5.热油锅

6.加入蒜蓉爆炒

7.加入虾米炒出香味

8.加入苦瓜翻炒一下

9.加入适量的水，盐及鸡精

10.汤滚后加入米粉，再滚一下就可以出锅

11.一碗热乎乎的苦瓜米粉就大功告成了，食用前可以加点香菜，味道会更好

怎样用苦瓜粉做面膜？

如果想用苦瓜粉制作面膜的话，可以将苦瓜粉倒入面膜碗中，在面膜碗中倒入适量的牛奶以及蜂蜜，搅拌成糊状，敷在面部等待15分钟左右就可以清洗掉了。

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